Esteu aquí

El Prat Activitats incorpora el Body Pump a la propera oferta de gener

Són classes guiades per tonificar tota la musculatura principal del cos

dijous, 13 desembre, 2018 - 12:00

El 7 de gener proper comença la nova oferta del programa Prat Activitats als CEM Sagnier i Estruch. La principal novetat és la incorporació de classes guiades de Body Pump oficial a totes les franges horàries. 

El Body Pump és una activitat amb barra, peses de disc i step que fortifica i tonifica tot el cos, treballant els principals grups musculars amb exercicis de sala de fitness com esquats, premses, elevacions, etc.


 

Compartir

Noticies relacionades

dijous, 3 juliol, 2025 - 10:15

Obertes les inscripcions per a la 23a Mostra d’Entitats

Inscripcions del 16 de juny a l’1 de setembre de 2025

divendres, 27 juny, 2025 - 13:30

Les entitats del Prat s’impliquen amb els objectius del Prat 2030

Més de 35 entitats socials, esportives, culturals, de veïnals i/o educatives...

dijous, 5 juny, 2025 - 12:15

L’Escola transforma: energia per a tothom

Els centres participants en el projecte van compartir ahir la tasca...